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[其他沟通] 常用的三款补血药茶

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发表于 2011-12-5 19:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 丁飞菲 于 2011-12-5 19:34 编辑 0 b  }& ]% a. V& [8 b4 ^" @

3 ^' o' T8 Y) I* x- h; J4 M5 A3 C       党参、龙眼肉、丹参等都是补血常用的中药。这些补血中药泡茶可具有强身健体、保健祛病之功效。也就是我们常说的药茶。不同的药茶具有不同的功效。下面为您推荐三款补血药茶。( l2 o0 S: X4 f% H" T2 T4 t. u
    补血药茶:党参茶    + u) ?! n$ a7 C; s3 B
    材料:红茶1~1.5克,蜜炙党参10~25克。
/ q8 y/ n  @7 Y1 q1 ?    做法:上述2味以沸水适量冲泡5分钟即可。% Z' S8 {! I4 S- D
    用法:每日1剂,分3次温饮。
& k0 k5 m9 L) x+ b/ D- y" f$ M    功效:补中益气,健脾养血。
; P7 ^( W2 ?2 V7 V6 V    补血药茶:黄精丹参茶    & D7 `  h8 H6 |
    材料:茶叶5克,丹参、黄精各10克。; B1 ^5 y- |2 H, l3 P% I; n
    做法:上述各味共研粗末,用沸水冲泡10分钟即成。/ P0 }; u/ Z$ k: x
    用法:代茶饮用,每日1剂。5 ?% M1 f9 T. h4 o& V* L
    功效:补血填精。1 v- L/ _, F% T9 G$ U
    补血药茶:龙眼茶, Q" P/ D7 q& a# E5 h, p4 W$ y
     材料:绿茶6克,龙眼肉9克。1 \4 M' @7 a# i5 ]" N. D
   做法:上述2味以适量沸水冲泡,加盖闷泡片刻即可。
4 i' V0 c, a3 i/ e; N6 U3 a2 k   用法:趁热代茶饮之,每日1剂。
8 F; M; S; P3 p+ y   功效:补血清热。
1 l$ Z9 X7 ?- g( R   适用:预防贫血。
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发表于 2011-12-5 20:44 | 显示全部楼层
收藏收藏,妹妹的好方子很适合偶女儿,她手肋处的微细血管很薄老会碰到到出血,偶想让她喝党参茶,不过家里的党参都不是蜜炙的,不知能不能用,偶就是乱买东西,买了很多中药材又不懂如何用,弃之又可惜又浪费,唉!败家{:410:}# e2 Y+ x0 [5 |) v% Z+ D8 B" P3 Q  b
谢妹妹分享!{:416:}

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呵呵,姐姐还真是会养生啊,家中备货多多哦。佩服。不知道姐姐家中还备有哪些中药材的?说来看看。  发表于 2011-12-6 21:37
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发表于 2011-12-5 21:31 | 显示全部楼层
飞菲亲,你真好{:416:}{:416:}{:416:},为我们提供了这么多的保健常识,偶还真有些血气不足呢,选一方多喝喝。你也多注意自己的健康,别太辛苦喽!

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谢谢亲,最近年底了,养生的人越来越多,所以药房工作还是挺忙的。这一段时间来,差不多都天天加班呢。不过放心好了,尽管累点,但偶毕竟天天在薰陶中药,想要生病都难呢。呵呵  发表于 2011-12-6 21:41
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发表于 2011-12-5 21:39 | 显示全部楼层
第三种操作起来比较简便,我血小板偏低,喝着有用吗?还有龙眼吃多了不是上火吗/
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发表于 2011-12-5 22:03 | 显示全部楼层
谢谢分享,喜欢第三款,方便工作时间饮用,但不用绿茶,改其它的可以吗?

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我也是南方的,一般南方都喝这些茶,所以知晓,呵呵~~~~  发表于 2011-12-8 11:55
“爱喝普洱和乌龙”,这两种茶一般是南方人在喝,亲是南方的?  发表于 2011-12-7 12:08
哦,偶平常爱喝普洱和乌龙。  发表于 2011-12-6 22:04
亲,冬季也可以用红茶的。尤其是肠胃不好的人更甚。  发表于 2011-12-6 21:42
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发表于 2011-12-5 22:26 | 显示全部楼层
丁亲,又有时间给我们上保健课了吗?谢谢分享!{:416:}{:416:}{:416:}

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谢谢亲的捧场啦。冷空气来临,亲要多注意身体哦!  发表于 2011-12-6 21:58
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发表于 2011-12-5 22:38 | 显示全部楼层
第三种最简便易做,谢谢菲亲{:416:}{:416:}

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亲都买补品做试验了吧  发表于 2011-12-6 22:40
哈哈,亲的签名好酷哦,现在,偶也和亲有异曲同工之处啦。  发表于 2011-12-6 21:59
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发表于 2011-12-6 09:54 | 显示全部楼层
谢谢亲分享{:416:}{:416:}

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谢谢大人的捧场,祝好!  发表于 2011-12-6 22:01
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发表于 2011-12-6 11:17 | 显示全部楼层
这个好,特适合我这种畏寒体质的人,谢谢,收藏了{:416:}

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呵呵,不用客气  发表于 2011-12-6 22:01
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发表于 2011-12-6 12:05 | 显示全部楼层
女人一般以寒凉体质局多,我看第一种比较适合,蜜炙党参药店里面没有,自己动手用蜂蜜制作不知道行不行。菲亲真是女人的贴心保健师。

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亲,你们那蜜炙党参没有吗?其实自己作也未尝不可哦,也很简单的捏。  发表于 2011-12-6 21:46
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